14 km gick Snobben och jag idag. Tog oss ca 2 timmar och 25 minuter, och vi brände 703 kalorier.
Ingen imponerande tid kanske, men jag var ute och rörde på häcken i alla fall.
Vid 8 km började jag känna av i höften, det är så tråkigt, men jag lyckades ta mig hem i alla fall.
Nu efter att ha stretchat och kollat lite på nätet, känner jag mig rätt stel i höften, och framför allt på
höger sida där jag alltid ha haft problemet. Hoppas det mjuknar till sig snart.
Ska dra iväg och handla nu, men orkar inte riktigt. Få se om jag dra mig in till stan, eller om det bara
bli närmsta affär. Troligtvis det sist nämnda.
Resten av dagen kommer jag ta det lugnt. Känner att jag måste återhämta mig lite efter helgen,
och dagens utmaning. Dom säger att man bli piggare av att träna och röra på sig. Det funkar tydligen
inte på mig. Under tiden ja, men inte efteråt. Ha en bra måndag allesammans!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar