 |
| Gårdagens mellanmål |
 |
| Dagens mellanmål |
Men jag har med åren insett att man kanske bara lever en gång.
- Varför följa en massa dieter och träna som ett as?
Jag äter det jag är sugen på, men jag äter ingen stor mängd och inte för ofta...
...eller kanske lite för ofta. Men huvudsaken är att jag är glad, och mår bra.
Jag rör på mig i veckorna på jobbet, och när jag buggar. När snön har försvunnit
ska jag börja jogga igen, dels för att det faktiskt är lite skönt, men också för att min
hund älskar att springa, och hon tycker det är roligt att springa/jogga med sin matte.
Jag skulle gärna vilja gå ner 5 kilo, men jag vill inte sluta äta det jag tycker om bara
för det. Jag se mig själv inte som överviktig, ändå står mitt BMI strax över 25.
Jag trivs i min kropp. Det är väl huvudsaken... även om jag så klart skulle vilja ha
en mindre mage, smalare lår, mindre gäddhäng osv. Alla har komplex,
vissa bearbetar dom, andra njuter av det som är värt att bry sig om i livet.
1 kommentar:
Du verkar ha en sund inställning allt som allt men vem vill inte ha lite plattare mage och fastare lår? När du äter något onyttigt nästa gång kan du alltid trösta dig med att när man räknar BMI så är hela svenska hockeylandslaget överviktiga om inte gravt överviktiga till och med ;)
Jag tycker du är superduktig som orkar med att dansa (och jogga!!!) trots ditt fysiska jobb :)
Skicka en kommentar